北京至拉萨旅游攻略_北京至拉萨旅游专列

北京至拉萨旅游攻略_北京至拉萨旅游专列

       对于北京至拉萨旅游攻略的问题，我有些许经验和知识储备。希望我的回答能够为您提供一些启示和帮助。

1.拉萨旅游攻略

2.北京出发青海自驾游青海至北京自驾游线路

3.北京-青海-西藏，求旅游路线建议！

4.拉萨必游景点拉萨旅游攻略

拉萨旅游攻略

       每年都有人来拉萨，但你真的能在拉萨玩好吗？今天我作为当地人来给你经验总结，保准你不踩坑。

先推荐几个必打卡的景点

1、布达拉宫

布达拉宫最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，后经1300余年的不断修建，才有今日这般雄伟的面貌

布达拉宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周国的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所

开放时间：9:00-15:40

门票：公主号“布达拉宫官方平台”提前10天预约，暑假是旺季一定要提前预约

       （旺季会有一个2号参观线，100元，景点少一点，适合实在想参观但是没有买到票的宝子）

淡季：100? 旺季：200?

游览路线?：正门(南门) ?雪监狱?雪巴勒空?无字碑（买门票的地方）?跟大队游览各殿

       Ps：?进了布达拉宫，里面“不走回头路”，就是说不能掉头

讲解?：推荐门口附近50 ?拼一个人工讲解，也可以租电子讲解器(30?/个，押金100?)，在进门后的院子里or山脚下的售票处附近都能租到（?感觉布达拉宫是需要讲解的，没有自己做过功课的话估计看不太懂）

布达拉宫拍照机位?：（都很出片）

       星月菩提咖啡厅天台

       布达拉宫广场（广场中间靠布达拉宫方向，有几块像镜子一样的地板，把手机/相机与地面平行，就有水里倒影效果）

       药王山观景台

       拉萨山庄山顶

2、药王山

就在布达拉宫边上，有一个观景台，人民币50元的布达拉宫背景图背就是这里取景的，去之前先准备一张50元的纸币，然后拿?对着布宫拍，就能get同款啦

地址：西藏自治区拉萨市城关区罗布林卡路

交通攻略：公交可乘13、14路在药王山菜市场站下车

开放时间：7:00-19:00

门票：无需门票，免预约

拍摄技巧：

       很多小伙伴特意带着纸币来了却发现有对焦的问题，要么纸币清晰建筑就虚了，要么布达拉宫清晰纸币变虚了，这里教大家三个小方法，都是亲自试验过的 非常实用?

       用手机广角镜头，广角镜头不会自动对焦，如果手机没有广角镜头，请看第二个方法

       iPhone焦距调到0.8，轻松get完美大片

       如果前两种方法都没拍出来，还有个终极绝招，拼图！没错，先对焦50纸币，在对焦布达拉宫，然后裁剪拼图

       3、大昭寺

人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。到了一个缺“氧”，但不缺信仰的地方，拉萨！去了大昭寺，位于拉萨老城区！大昭寺在八廓街内，可以一起打卡，八廓街有很多美食和文创。

大昭寺内供奉着藏传佛教的12岁释迦摩尼等身佛像

开放时间：8:00-18:00

门票：85元?（提前一天在公主号上预约，凭预约码购票）

tips?：

       殿堂内物品不要随意触摸文物和壁画or带走，不能吸烟，有些区域不允许拍照！（广场和进门第一个院?拍照.，二楼楼顶也可拍照）

       注意穿着，不能穿短裤、短裙和暴露的衣服。可以带帽子和墨镜，但是进了室内不允许戴

       大昭寺不点香，可以提前在门口买酥油带进去填油灯

拉萨美食推荐：

如意林卡牦牛肉火锅（人均100Y）

       建议提前一个小时排队，每天都有表演，火锅汤底很鲜，青稞饼泡着奶茶很好吃～他家的分量很足，两人餐足够三个人吃了！可以当做来拉萨的第一顿，来体验一下藏餐的魅力。

旬食·藏地定食（人均58Y）

       一家装修风格很中式的小店，推荐野菌鸡汤粉和老卤腱子肉面，汤鲜、肉烂、味美，每个套餐里面都有小菜、酸奶和甜品，再配上一个时令虫草水，真的很养生！

城中卓玛香辣土豆店（小份5Y）

       也在八廓街的巷子里，小份就很大一兜子了！现炸的土豆薄厚正好，外皮酥脆，咬一口里面软糯，有高原土豆独有的香气，可冲！

来拉萨的注意事项：

       注意防晒：

       高原地区紫外线较强，容易引起皮肤晒伤和其他皮肤问题。建议佩戴太阳镜、帽子、涂抹防晒霜等采取必要的防护措施。

       做好身体准备：

       在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。如果有慢性疾病或急性病史，请咨询医生并携带相关药物。

北京出发青海自驾游青海至北京自驾游线路

       一首宋立科的《回到拉萨，回到布达拉宫》让我们所有人都知道了拉萨。拉萨是西藏最著名的地方之一，每年都有很多游客。在拉萨这样的地方，有很多风俗习惯。我们去玩的时候一定要记下策略。下面小编就给大家带来一些拉萨的景点和攻略。

       拉萨的阳光真的很好，温暖又慈悲，像佛的怀抱。

       拉萨街头到处都是晒太阳的人和狗。我看到的狗都是仰面躺着，懒洋洋的晒着太阳，半眯着眼看着这个世界。

       无论是藏民还是游客，都热爱这份阳光，仿佛只要坐在这闪耀的佛光里，生命就没有匆忙。

       我们换了姿势和位置享受阳光，坐在大昭寺前，慢慢走在八廓街，晒着太阳。我们也去了很多寺庙，在佛前的空地上，看着桑葚烟在紫外线的照射下升起，转动。

       穆西

       在布达拉宫前面，有一条从东到西的繁忙的道路，叫做北京路。这里的路名和上海的一样，都是以全国各省市的名字命名的。

       因为西部大开发启动时采取的是“一对一”互助制度，参与援建的省市都有自己指定的援建区域。北京和江苏主要支持拉萨，所以有北京路和江苏路。

       沿着北京东路直走。据说有一座木庙。

       这是一座比大昭寺还要古老的小寺庙。它一直默默无闻，废弃修复，保留着时光的沧桑和古朴。

       不幸的是，当我们到达时，脚手架已经用断墙包围了旧建筑。

       建筑工人忙着拆墙，不时扔下碎砖头瓦片。这里也要装修了。沧桑已去，老故事已随风而逝，只有庭院里的花还在绽放。

       旅途中的小遗憾是，想看的地方已经不在了。

       扎基寺

       季札寺，听起来像卖“炸鸡”的寺庙，闻起来很香。下车之前，我已经在越来越浓的酒气中醉了三分。

       季札寺是西藏唯一的财神庙。庙里供奉的财神以酗酒闻名。为什么，只有杜康，好像菩萨也不例外。

       庙前的小店人头攒动，每个来拜神祈福的人都要在这里买一瓶酒。酒的种类很多，价格从几块到十几块不等。我们买了一瓶九块的，想想也不算失礼。

       大殿前排起了长队，人们一手拿着酒，一手拿着哈达，等待向财神献上他们的心。一个喇嘛站在门口发哈达，一块钱一条，于是又买了哈达。发完哈达，喇嘛进去从菩萨身上的众多哈达中取了一捆，出去继续卖给信众。

       进寺时，只见菩萨身旁有一个大缸，酒缸旁站着另一个喇嘛，负责接过信众献上的酒，打开后倒入缸中，算是对菩萨的孝敬。

       倒进坛子里的酒不会浪费。如果你愿意，你可以自带酒壶，再倒满。虽然是几块钱的普通白酒，但已经不是过去的酒了，更不是普通的酒了，而是菩萨开启的神酒。所以当地人都是随身带瓶，祭拜完毕，带酒归来。

       仔细看慈祥的菩萨。看来她的脸颊真的是快红了，还有点醉意迷离。佛经上说极乐净土飘着酒香吗？

       色拉寺

       色拉寺建在曾经盛开野玫瑰的五子山上。寺庙依山而建，气势雄伟。

       色拉寺是扎吉寺的上级单位。在藏语中，“扎吉寺”的意思是“有四个和尚的寺庙”，因为正是色拉寺派了四个和尚负责这个分寺。

       这两座寺庙都属于格鲁派，是藏传佛教的一个分支，强调严格遵守戒律。因为和尚戴黄帽，所以也叫黄教。我回忆了下扎吉寺的酒味，我觉得规矩和里没有“禁酒”

       色拉寺大很多，感觉也比较庄严。这里也是格鲁派创始人宗喀巴所说的地方。从山下拾级而上，僧院满路，密而不挤，杂而不乱。但是，我在路上没有看到戴黄帽子的和尚。

       我们是来读经的。每天下午三点，佛学院的僧人在三三三五四经辩会上有一场佛学知识的辩论赛，这是藏传佛教促进僧人读经学佛的独特学习方法。

       当我们到达辩论场时，辩论已经开始了。场地不大，是一个门球场大小的方形操场。身穿红袍的喇嘛们在树下激烈地争论着，跳舞，吐痰。操场上已经挤满了一个字都听不懂的旁观者。

       辩经类似于禅宗的破案问答。喇嘛们是成对的，一个站着，负责提问，一个坐着，负责回答。无论席地而坐的人面对什么问题，都要沉着冷静地应对。站着的人将不得不进行激烈的反驳，迫使回答者陷入更困难、更具挑战性的境地。

       所以站起来的喇嘛都是表情严厉的。他们一会儿互相生气，一会儿把声调提高一个八度，一会儿单脚独立，一会儿用力鼓掌，一会儿在对手面前兴奋地挥舞佛珠。我还看到一个喇嘛睁大了眼睛，高高地举起他裸露的手臂，像大刀一样从空中劈下，从坐在地上的喇嘛的鼻子上划过。

       后来我才知道，这种严重的威胁和夸张的肢体动作，并不是因为他们真的生气了或者激动了，而是他们想借助佛祖的威望和知识来克服对方的无知。

       虽然什么都听不懂，但大家都看得津津有味，像在看一场精彩的演出。

       辩论场后面，五子山上有巨石，上面绘有彩色的菩萨像，像一尊坐佛，从阳光普照的山顶俯视众生。

       藏古寺

       在西藏，寺庙的地位极高。

       寺庙是人们的精神家园，是世俗世界的权威机构，是财富、艺术和科研的宝库。家里的男孩子都要送到寺院去学习，不仅是佛教的知识，还有医学、艺术、戏剧等各种文化。

       由于与普通人的生活关系密切，许多修道院都建在市中心，甚至是最繁华的街道。

       这是一座尼姑庵，位于仓谷寺的闹市区。大门开在八廓街附近的一条小巷里，旁边是一家灯火辉煌的酒吧和夜总会。

       以前非常有钱人家的女儿在这里出家，总有艳遇。

       拉萨街头曾经流传着一首歌谣：“只有仓谷寺的尼姑才能修行佛法，过世俗的生活”，描述了她们“白天念经，晚上敲门”的幸福生活。

       在今天的仓谷寺，门票40元，街边的甜茶屋成为著名的旅游胜地。在网上搜索仓谷寺，智能搜索引擎会自动为你匹配到仓谷寺——家甜茶馆中你最喜欢的一家甜茶馆。

       热门旅游指南也会兴奋地写下：这是融入西藏生活的绝佳机会。

       那天，我们去了仓谷寺，寺里很安静。两个尼姑在甜蜜的茶馆工作，那里除了游客还有许多藏民。

       不如坐下来喝杯茶，趁着天高云淡，阳光明媚。反正也没什么特别的地方可去。

北京-青海-西藏，求旅游路线建议！

       1.青海回北京自驾车路线

       从西宁到北京，要经过以下几个省：青海省、甘肃省、宁夏回族自治区、内蒙古自治区、河北省、北京。

       西宁位于中国的西北部，青海省的东部，湟水中游的河谷盆地，是青藏高原的东大门，是中国古代丝绸之路南路和唐蕃古道关隘，自古以来就是西北交通要道和军事重镇。它被称为西海之钥和海洋的咽喉，是世界上海拔最高的城市之一。

       2.青海回北京自驾车路线怎么走

       从青海飞到北京大约需要3.5小时。

       3.北京自驾到青海多长时间

       京青(西宁算)高速1800公里。

       上八达岭高速，沿路走到西宁。过路费(小型车)648元。北京-张家口-包头-银川(441元)-西宁(云家口收费站207元)

       如果它只有5天，考虑一下。时间有点紧！三个人轮流开车养马，24小时就能到达西宁(因为要加油、吃饭、上厕所、短暂休息)。

       吃住费用是人要节俭的事情，可多可少。

       它很难估计耗油量，因为我们不知道。不知道是什么车，油耗多少。

       我还能提出什么？

       再次：我想知道它是否你去那里是因为五一假期。可以去Ta青海的尔寺，那里的酥油雕塑很有名！现在不是时候。不过有一个环青海湖自行车赛，就是环青海湖的那个。你得爬上青海湖南边海拔3800多的橡胶山，这可以成为去拉萨的一种体验。还有去拉萨的火车，从青海湖北上，经过德里到格尔木，在那里与109国道汇合。我没有t在那里玩，我知道那里有：沙岛，不是岛，是青海湖岸边一个约50平方公里的沙丘；刘家峡水电站，位于西宁至坎布拉的公路上，垂直高度200米，据说是亚洲最大的大坝；五颜六色的树叶，坎布拉森林的五颜六色的树叶引人入胜；丹霞和村庄，坎布拉以丹霞地貌闻名。很多。你不我没有足够的时间。试试青海湖的黄育吧！据说不错。我没有不要吃它。还有什么好说的？

       当前位置从青海到北京有多少公里？

       它从青海到北京有1000多公里，因为从青海到北京的距离有1000多公里。所以青海属于北京西部的西部市、西部市、西部省，所以北京在东部，所以他们相距1000多公里。因此，它从青海到北京有1000多公里，所以它从青海到北京有1000多公里。

       4.青海回北京自驾车路线攻略

       西宁到北京有直达车，快车，特快。沿途停靠站应该是快车。沿途停靠站有：

       K886(北线)西宁10:35至北京13:58，运行27小时23分。

       停靠：西宁兰州白银西景泰中卫银川石嘴山惠农乌海何琳包头包头东呼和浩特东济宁南张家口南北京。

       010-10点10分20小时14分1761.0公里。过路费865元左右。

       北京

       京港澳高速公路全长65.7公里。

       首都环线高速公路长13.4公里。

       莱莱高速长111.7公里。

       吴荣高速公路长80.0公里。

       丽天高速公路31.8公里

       樊河高速公路全长82.5公里。

       凌河高速长67.3公里。

       湖北高速65.5km。

       沧玉高速长213.6公里。

       包茂高速公路全长119.3公里。

       印青高速公路长131.0公里。

       定武高速160.8公里。

       尹福高速公路长43.6公里。

       京藏高速1001.2公里。

       西河高速1.6公里。

       京藏高速3.9公里。

       平阿高速公路40.4公里。

       张合高速15.7公里。

       张文高速公路长61.3公里。

       G2139.3公里

       青海铜仁

       5.青海回北京自驾车路线图

       北京到青海湖每月距离约1830.8公里。青海湖，也被称为措温布，意思是蓝色的大海在藏语中，位于青海省西北部的青海湖盆地。它是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。它是由青海的大同山、日月山、南山之间的断层崩塌形成的。地处青海湖高原，七八月份日平均气温只有15度左右。此时的青海湖最美，湖周数千亩油菜花盛开，金**的明**散落在碧波荡漾的蓝色外围，高山牧场上五颜六色的野花如丝，无数肥壮的牛羊点缀其间。青海湖的构造是一个断陷湖，湖盆边缘多以断层与周围山体相连。两亿-两亿年前湖泊形成之初，原是一个大型淡水湖，与黄河水系相连。当时气候温和多雨，湖水通过东南的道塘河排入黄河。这是一个外流湖。直到13万年前，由于新构造运动，周围的山脉强烈隆起。从上新世末开始，湖东的日月山和野牛山迅速抬升，堵住了原本涌入黄河的道塘河，迫使其自东向西流入青海湖。出现了尕海、洱海，随后又分出海晏湖、沙岛湖等子湖。

拉萨必游景点拉萨旅游攻略

       青海我没去过，但是我曾做过详细的计划，可惜后来没能成行，所以下面的青海形成就是我的计划，西藏我去过，也是自助的：

       1.到西宁后，坐车或租车去塔尔寺，晚上住在塔尔寺旁；具体情况现在肯定有变化，你自己上网查吧；

       2.第二天回西宁，看看清真寺，买去西藏的车票，报名参加青海湖一日游——因为你在青海的时间很短，所以只有参团了；

       3.青海湖一日游；

       4.青藏铁路去拉萨，这一整天你都是在火车上，傍晚才到拉萨；可以让出租汽车司机带你去大昭寺旁边的宾馆，哪里宾馆很多，不过建议你最好在北京就提前预定，因为七八月是旺季。如果大昭寺附近都住满了，就住在北京东路的其他宾馆，拉萨老城很小，所以也不会太远。

       5.在拉萨调整，头不算太晕的话，逛逛小昭寺和大昭寺；报旅游团参加林芝两日游或三日游，建议三日游，因为雅鲁藏布江很漂亮

       6.第六天至第八天去林芝，第八天回到拉萨；

       7.第九天去布达拉宫、色拉寺；

       8.第十天去纳木错，可参团，也可自己租车，如果是不过夜，租出租车通常是500块，参团便宜得多，但只能待1个小时，还要去购物；

       9.第十一天参团去日喀则，经过羊湖和江孜

       10.第十二天返回拉萨，去看看博物馆、哲蚌寺。不建议去罗布林卡，感觉没什么意思

       11.第十三天在八廓街转转，买买东西；

       12.返回北京

       可惜，你没时间去山南和珠穆朗玛峰了。

       吃的没问题，只要你能吃川菜，不贵，拉萨的超市很大，水果也很多，所以根本不用自己带维生素。藏餐我觉得大昭寺旁边有一家很好，名字忘了；玛吉阿米徒有其名，骗老外的。

       高原反应因人而异，所以别人的经验没什么参考价值，只是最好刚到的一两个晚上不要洗澡，千万不要着凉感冒就行。

       拉萨宾馆很多，但七八月都很贵，要有心理准备，其实住得好对于恢复体力也是很重要的。

       西藏拉萨是个离天堂最近的地方，传说中的故事使这里圣洁又美丽，可以说这里是个人文和自然景观并存的城市，这么一个美好的城市，不管你是喜欢历史建筑、还是宗教、自然风光，都有理由来到这里，下面小编就给大家介绍一下去拉萨必去的几个景点及攻略。

1、布达拉宫

景点位置

西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号

       都说去了拉萨必须要去看看这座伟大的建筑，我很喜欢西藏，也是因为有拉萨，拉萨在我看来不但是一座圣城，更多的，我已经不能用其它词语来形容她的美丽，一个安静，等待别人来看她的城市，我希望所有去过拉萨的人们，好好享受这种安逸，不要忘了去布达拉宫看看，你的心情会根广阔哟，许多年我还想去拉萨，看看它那千年不变的静谧，你还在等什么，去吧!人生总有那么几次要让自己脱俗的淋漓精致的时候。

2、纳木错

景点位置

西藏自治区拉萨市当雄县纳木错湖

       三大圣湖之最，儿时的梦想，这里我拍到了银河!真的太美了湖面就像一面镜子一样倒影出了游完的人们，看着牦牛在水中，感觉真的无愧圣湖之名，我们在这里住在了纳木错神湖客栈，真心不错，热腾腾的饭菜有助于减弱高反，晚饭过后我们去纳木错湖边拍了日落，夕阳西下之时，整个湖面散发着金色的光芒，旁边有个小山，爬上去是观景台，可以俯瞰整个神湖，更添一丝壮美，不过我认为最佳的角度还是在山脚下的半岛上，尤其当一轮明月过后，圣湖配银河，那种美丽，一生能见识一次足矣!下次再来纳木错打算再这里做一组光绘，相信配着晚上的银河一定更漂亮。扎西德勒!

3、大昭寺

景点位置

西藏自治区拉萨市城关区古城中心

       相当于布达拉宫的庄严神秘，大昭寺给我的感觉是更加贴近民众。

       游客到大昭寺游览，不用像去布达拉宫那样提前登记审查预约，只要买了票，站排有次序地进入即可，当然，由于大昭寺也是藏教圣地，相关的规矩还是要遵守的。

       排队等候进入大昭寺时，我们在大门前看到了数十位佛教信徒在原地磕长头，虽然我们这些外地人都十分惊讶地看着他们，他们仿佛旁若无人，他们的虔诚，他们的忘我，以及起起伏伏的场面让我真正感受到了宗教的神秘和力量。

       大昭寺的辉煌金顶、红色的稻草泥墙、黑色的牛毛经幡等等都给我留下了深刻的印象。

       从大昭寺上远望布达拉宫的全貌，又是别样的情调。

4、羊卓雍措

景点位置

山南地区浪卡子县境内

       羊卓雍措，简称羊湖，位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，从拉萨出发车行约2小时，

       与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。拍羊湖最好是上午达到，拍摄点就在公路边，没必要去所谓的收费观景台，也不要听信旅行社门票一说。拉萨到日喀则就会途径羊湖，一路看着湛蓝的湖水，一路往前，真正的圣地之旅。西藏看湖，看的是天气，蓝天的映衬下，各种错，各种美。

       建议游玩时一定要穿上厚外套，公路边制高点观湖风大天冷，做好保暖措施很重要，不然容易导致高反。

5、八廓街

景点位置

西藏自治区拉萨市城关区八廓街

       八廓街是拉萨城里必到的一处，很有特色的地方。大昭寺是八廓街的中心点，以这里为圆心，四面的道路环形绕开。这里是拉萨特色文化的中心，集中很多拉萨的藏式建筑。在八廓街，很多沿街的小店，售卖西藏的土特产和各式的藏族小玩意。在这条街上，除了小店，还有很多当地的人，穿着传统的服饰，在此诵经、磕长头。你能看见很淳朴的藏民，体验藏族人的生活。著名的玛吉阿米店也在这里，可以坐在二楼，看着八廓街的街景，品尝藏族特有的食物，很惬意。

       好了，今天关于“北京至拉萨旅游攻略”的探讨就到这里了。希望大家能够对“北京至拉萨旅游攻略”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。